イベントに関係するでれポツイート、エモエモのエモだよね(Vol.2100)
850 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:44:23.918 ID:wg.9s.L19かっこいい
857 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:45:15.294 ID:fQ.l0.L32
>>850
シューコが色々ガチ気味だけど大丈夫だったんか…
860 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:45:34.835 ID:aw.9s.L15
>>850
ロリに本当に尊敬されるアイドルって、たくみんなんだろうな
868 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:46:13.098 ID:Rh.d6.L32
>>860
たくみんならよいパパになるんだろうな
869 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:46:16.124 ID:fQ.l0.L32
>>860
海とバイクは人を育てるんやな
879 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:46:45.891 ID:aw.9s.L15
>>869
らしいよ、美嘉
862 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)19:45:46.423 ID:eD.vk.L27
>>850
ありすの評価が序盤の強キャラに言うやつみたいでなんか草
オススメ記事
Pちゃん、たくみん海外行くみたいだけどガチャで来たりしないよね?
810 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:15:55.269 ID:f6.hy.L18
>>804
正月きたばっかだし流石にないじゃろ
イベならわからん
825 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:16:43.741 ID:we.hy.L14
>>810
来たばっかって言うほど最近じゃ無くね?
838 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:17:12.756 ID:f6.hy.L18
>>825
まあ最近は7ヶ月だと次のSSRでたりするっちゃするけどなあ・・・
1年以内なら最近じゃろ?
812 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:16:09.754 ID:n1.90.L6
>>804
ヘレンさんの生まれ故郷に行くだけだよ
816 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:16:23.414 ID:Tn.qy.L6
>>812
どこ…?
833 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:17:03.632 ID:n1.90.L6
>>816
「海の向こう」だよ
820 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)22:16:37.617 ID:ZL.36.L2
>>804
海外のどこに行ったのか気になる
474 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:02:01.880 ID:ZH.5i.L1
そういえば藍子ちゃんの瞳孔の縦横が黄金比だって話したっけ
477 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:02:11.453 ID:f6.hy.L18
>>474
ほう?
495 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:03:48.182 ID:ZH.5i.L1
>>477
まあここしか見てないんだけど!
480 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:02:24.977 ID:03.5i.L17
>>474
教えてくれ
140 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:16.662 ID:ve.5i.L38
えっなんか急に気持ち悪いなってきたんだけどなにこれ
142 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:29.287 ID:Et.jc.L53
>>140
悪阻か
151 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:46.831 ID:Oa.36.L27
>>142
つ、悪阻……
144 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:31.091 ID:QM.ro.L23
>>140
課金不足ですね
146 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:37.474 ID:P3.me.L13
>>140
成仏
148 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:44.655 ID:iQ.9s.L19
>>140
寝なさい
152 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:47.485 ID:03.5i.L17
>>140
エチケット袋持ってる?
153 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:44:47.550 ID:wg.9s.L19
>>140
変なもの食べたな
158 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:45:04.019 ID:v7.l0.L2
>>140
熱中症や!
体を冷やせ
171 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:46:19.632 ID:aw.pr.L15
>>158
(服を脱がして氷水をぶっかける音)
177 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:46:39.095 ID:LM.ro.L41
>>171
心臓・脳「ほな…」
200 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:48:09.813 ID:aw.pr.L15
>>177
とりあえず戻ってきて
164 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:45:34.978 ID:Tz.5i.L13
>>140
1年前のお茶なんて舐めるから…
168 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)23:45:54.870 ID:Zv.pn.L22
>>164
それ本当にお茶かなぁ…
329 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:36:11.705 ID:wg.9s.L19
BBQか
旦那とバーベキューいえい!!! pic.twitter.com/IV9AIAKWs7
— 廾之 (@kyow_no) 2019年8月9日
333 名無しさん@おーぷん[ ] 19/08/09(金)21:36:30.310 ID:TX.5i.L6
>>329
少なくない?
369 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:38:35.321 ID:au.pn.L34
>>333
見映えのためでしょ
348 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:37:11.838 ID:MV.go.L19
>>329
旦那!?
え!!?? 旦那!!!!!!?????
351 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:37:22.223 ID:2q.d6.L26
>>348
この前結婚してただろ
363 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:38:05.909 ID:fQ.l0.L32
>>348
知らんかったんか?
ちなわれゲッサンミリオンの作者さんがそうとは知らなかった模様
330 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:36:17.363 ID:Gh.pn.L1
ダンベルアニメで出てきたやつで
まず初心者がやってみるのにおすすめなトレーニングってなんだろ
335 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:36:33.410 ID:a1.hy.L50
>>330
腕立てとスクワット
337 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:36:41.317 ID:Tz.5i.L13
>>330
プランク
338 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:36:42.877 ID:lT.go.L13
>>330
やっぱダンベルじゃないかな
347 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:37:11.831 ID:a1.hy.L50
>>338
ウェイト使うトレーニングは後かな
358 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:37:55.768 ID:lT.go.L13
>>347
うんできるものか慣れていくしかないと思う
しょっぱなハードなやつやっても継続しなきゃ意味ないし
341 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:37:02.092 ID:fQ.l0.L32
>>330
ランニング
350 名無しさん@おーぷん[ ] 19/08/09(金)21:37:21.119 ID:TX.5i.L6
>>330
スクワット
355 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:37:45.186 ID:wg.9s.L19
>>330
どれくらいの筋力があるかによって変わってくるが
361 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:38:00.915 ID:Gh.pn.L1
>>355
比較的ひょろがり
372 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:39:06.036 ID:wg.9s.L19
>>361
別にムキムキになりたいわけでもなさそうね
365 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:38:13.085 ID:Tn.qy.L6
ガリガリの先輩が筋肉付けるって言って毎日マラソンして結局ガリガリのままだったんだけど
後で調べたら有酸素運動は燃やす脂肪がないと筋肉を燃やしだすらしくて「あっ…」ってなったからみんなも気を付けろ
374 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:39:28.839 ID:lT.go.L13
>>365
だから俺ついてなかったのか
375 名無しさん@おーぷん[ ] 19/08/09(金)21:39:29.738 ID:TX.5i.L6
>>365
マラソン選手ガリガリだしな
384 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:40:02.080 ID:ZL.36.L2
>>365
マラソンランナーとかガリガリに見えるけど相当に食べてるんだろうなぁ
422 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:43:28.672 ID:wg.9s.L19
>>384
トップクラスのマラソン選手だと1日3000~4000キロカロリー摂取しないと身体を維持できないらしい
426 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:44:01.595 ID:wz.d6.L16
>>422
意外と少ないなって思っちゃった
429 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:44:31.037 ID:fQ.l0.L32
>>426
毎日やぞ
437 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:45:05.246 ID:ZL.36.L2
>>422
食べるのもトレーニングの一部なんだな
441 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:45:18.594 ID:a1.hy.L50
>>437
というかもう才能の世界だね
442 名無しさん@おーぷん[sage] 19/08/09(金)21:45:41.710 ID:wg.9s.L19
>>437
内臓の強さもアスリートには必要
『イベントに関係するでれポツイート、エモエモのエモだよね(Vol.2100)』を閲覧ありがとうございます。更新の励みになります。よろしければTweetをお願いします。
イベントに関係するでれポツイート、エモエモのエモだよね(Vol.2100)のコメント一覧
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- 2019年08月10日 06:07 ID: aP2GymcI0
- 原田さんのSSRかもしれない
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- 2019年08月10日 06:12 ID: QMn.3Kr40
- 腕立て、腹筋、背筋、スクワットやればひとまず整うぞ
-
- 2019年08月10日 06:13 ID: XCBK37oZ0
- 公式同性夫婦なたくみんパパはりなぽよままをささえるベストパートナーよ百合っていいね
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- 2019年08月10日 06:20 ID: Og78u1Xg0
- しっかり太れるのも才能だって言うらしいね
-
- 2019年08月10日 06:21 ID: vCznEe6D0
-
※1
まだキャラバン上位の方がありそう
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- 2019年08月10日 06:48 ID: W6Rig.e.0
- 正月SSRも背中が頼もしい、正面は編み胸、臍、タイトスカートとかね
-
- 2019年08月10日 06:55 ID: yRJP65MP0
- >>1 原田さんは声無しかつSSR既にもってるんだよなぁ
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- 2019年08月10日 07:06 ID: datcPFdR0
- U149の作者とゲッサンミリオンの作者が結婚したの?
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- 2019年08月10日 07:35 ID: rnPEp6v60
- りあむ式言い回しだとエモエモのエ画像だろ?
-
- 2019年08月10日 08:06 ID: aP2GymcI0
-
>>7
二枚目が来てもいいじゃない
-
- 2019年08月10日 08:20 ID: cjD6HdFh0
- きょーのせんせぇを女性と知らず旦那と聞いて、「じぇ…」と思った俺をブン殴ってくれ
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- 2019年08月10日 08:30 ID: QMn.3Kr40
-
>>11
( ‘д‘⊂彡☆))Д´) パーン
-
- 2019年08月10日 08:35 ID: SpYpOX790
-
※8
両方女性作者だってことだと思う
-
- 2019年08月10日 08:42 ID: 98CVu6wU0
-
>>ありすの評価が序盤の強キャラに言うやつみたいでなんか草
なんかクロコダイン思い出したわ。
-
- 2019年08月10日 08:46 ID: GhK2tofM0
-
廾之先生の「旦那とバーベキュー」ってツイートは三度見くらいしたな…
(ずっと男性だと思ってたから…)
-
- 2019年08月10日 09:19 ID: z8D35RcK0
-
少なくない?兄貴へ
ちょっとずつ焼いていかないと食べてる間に焦げるし、皿に取ってると冷めるしで不味いんじゃよ
-
- 2019年08月10日 09:26 ID: q.n3CBz80
-
>ロリに本当に尊敬されるアイドル
桃華&ちえから尊敬されているかどうかは怪しいがw
(桃華コミュ参照)
-
- 2019年08月10日 09:29 ID: 1O5xKLtQ0
-
>>3
黙れ
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- 2019年08月10日 09:30 ID: B37pvaHo0
- 藍子「できるわけがないッ!」
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- 2019年08月10日 09:34 ID: 98CVu6wU0
-
>>17
夕美ちゃんコミュを見てこい。ちゃまとたくみん仲良いぞ。
-
- 2019年08月10日 09:34 ID: 98CVu6wU0
-
>>17
夕美ちゃんコミュを見てこい。ちゃまとたくみん仲良いぞ。
-
- 2019年08月10日 09:42 ID: el.eTQjc0
- 海外行きということはフェス限が来る可能性が微レ存…?(海外背景は現時点ではほぼフェス限)
-
- 2019年08月10日 09:42 ID: tmJ1xcmr0
- ???「まずはスクワット5万回からだ!」
-
- 2019年08月10日 09:56 ID: 5GmVWIke0
- このあと旦那が「嫁とバーベキュー」ってツイしとることにも触れてあげて
-
- 2019年08月10日 10:00 ID: q.n3CBz80
-
>>21
仲が良いのと尊敬されているのは違うと思う。
-
- 2019年08月10日 10:01 ID: cS1l8jM50
- ┌(┌ ^o^)┐ホモォ…
-
- 2019年08月10日 10:35 ID: 26akAsl00
-
ということは、ジョニィは藍子ちゃんのイラスト片手にそれを見ればいつでも黄金の回転を生み出せると…
そういうことでいいのかな?
-
- 2019年08月10日 10:39 ID: Qv7TeLbD0
-
>>15
じぇ………
-
- 2019年08月10日 10:42 ID: Ki1.BfXK0
-
ないない
正月拓海あったしないない
クリスマスから7ヶ月で美優さん4枚来たりしてるけどないない
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- 2019年08月10日 11:39 ID: 6sp4.wRC0
- たくみんデレぽがなにかのフラグだとしたら、周年曲メンバーに入ってる…とかかなあ
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- 2019年08月10日 11:56 ID: ZlcslLWt0
-
>>11
殴りはしないさ、ちょっとだけ突っ込んでいい?
ちょっとだけだから痛くないと思う
-
- 2019年08月10日 13:31 ID: nbi3bVS60
-
廾之先生女性だったか…。
絵柄とか画面構成の感じから男性だと思ってたが
U149の丁寧な作風は確かに女性って感じだ~!
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- 2019年08月10日 13:56 ID: qLRMPsA40
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>>8
廾之先生の旦那はゲッサンの作者とは別人よ
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- 2019年08月10日 14:58 ID: CFV2Uxy10
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>>31
じぇ…
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- 2019年08月10日 15:10 ID: 0fiFxLR.0
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ダンベルアニメのOPはマジでオススメ
中毒性高くていい
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- 2019年08月10日 15:23 ID: 4K.P5ALO0
- アニバ曲で美世にサブボか(早とちり)
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- 2019年08月10日 15:25 ID: 4K.P5ALO0
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>>35
あれなーはーの曲のコンビだって聞いて驚いたわ
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- 2019年08月10日 17:14 ID: d513pCX90
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>>8
廾之先生の旦那はすごくキレてる人だよ。
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- 2019年08月10日 19:16 ID: vYYcp1uG0
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金やんが巨人にきて国鉄時代にやってた
30分間ポール間をダッシュし続ける奴を
やったらキャンプ初日に巨人の投手が
全滅した話好き!
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- 2019年08月10日 22:42 ID: SUs83QZ20
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簡単な筋トレならサイドベントとスクワットだ!
腕立ても膝をついてやれば負荷が弱くなるから普段運動してなくても大丈夫!
いきなり20回、30回を続けてやるんじゃなくまずは10回ずつ、1分のインターバルを入れて3セットやってみよう!
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- 2019年08月10日 23:50 ID: kNOzdSb00
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4種類のプランクを各30秒で何セットかやる方式で続けてるけど
仰向けでやるバナナプランクが一番きついわ
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